Inducteurs et indicateurs : notre façon de penser la performance en triathlon longue distance
Dans le triathlon longue distance, beaucoup d’athlètes se perdent dans les chiffres. Watts, allures, cardio : tout semble mesurable, mais tout n’a pas le même sens.La clé est de collecter des données utiles, et de savoir quelles contraintes appliquer et comment vérifier qu’elles produisent l’effet attendu. C’est là qu’intervient la distinction entre inducteurs et indicateurs. […]