Analyse de 6 années de « régularité »
Lire ses données, ce n’est pas chercher des réponses, c’est accepter de se poser les bonnes questions On commence souvent l’entraînement avec une idée simple : faire plus, faire mieux, progresser.Puis, avec les années, les chiffres s’accumulent. Les heures, les kilomètres, les watts, les allures. On apprend à analyser, à comparer, à optimiser. On […]
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